书法的笔力是怎样练成的 书法的笔力学习方法

书法的笔力是正确的使用笔法而成的，而笔法的使用是中锋运笔而来的。通过眼睛来判断字的书写力度;在书法中，有一个法则叫做“阴阳法则”它其实就是对所书风格的阳刚或者柔美的表述，阴者代表柔美，刚者代表阳刚，书法只有刚柔相济才能表现个性艺术。想了解更多书法相关干货内容，请持续关注“集大家书法”!

若只是表现其中之一则有不逮。正所谓：“孤阴不生，独阳不长”，只有“阴极阳生，阳极阴长”方可融会贯通表现书体艺术。

二、运用笔画及结字的形态来表现力度;

在上面有说到“阴阳法则”，在书法笔画书写中，将圆转笔画看作阴，方转笔画称为阳;以圆润带篆籀风格的线条为阳，以细瘦的线条为阴;以正方形之结构为阳，以瘦长或扁宽为阴。

如下图：

1、颜真卿之麻姑仙坛记(局部)

三、书写中的执笔来体现所书的力度;

书法中有“执笔无定法”之说，但要求执笔需“虚而宽”，在实际书写中执笔运笔是有讲究的，诸如：所书字体之大小，其执笔位置之高低;所书书体不同，其毛笔选择不尽行同等等。而这些再加以运笔是会对所书力度有影响的。

在现实书写运笔中，正如以上所提出的‘阻力越大，笔力越强’，怎么使在书写时增加阻力呢?在宣纸与毛笔及墨汁忽略不谈的情况下就是运笔最为关键，其重点在于运笔在于“推”而非“拉”。

简单来说，你书写一个横笔画的时候，你的笔杆方向是跟你所书写笔画的方向是相反的，竖笔画也是如此，其他诸笔画亦是如此。如此，自然就增加阻力，体现字之力度出来了。

综上所述，笔力的练成不但需要对笔画、结字、布局等诸多方面进行深入研习，还需在执笔运笔以及文房四宝等用具上加以选择，但是，最重要的是人之个性对所书影响尤大，一个刚烈直肠子的人去学柔美风格的书体，这未尝不是一件南辕北辙的事情。因此，先审己，再择帖方为磨刀不误砍柴工。

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