书法字体选择 选好能调养身心

篆书，小篆的笔画分布均匀对称，结构环抱精密，具有团聚内向的精神。适于治疗焦虑、紧张狂躁者用于心理调节，亦适合于高血压、冠心病者作为长期的行为训练作业。想了解更多书法相关干货内容，请持续关注“集大家书法”!

隶书

隶书笔画一波三折，曲中有直，充满着曲线美和柔性美，隶书形象丰满，书写从容函咏，隶书中庸柔顺，活泼中有稳重、轻松中有浑厚。因此，隶书适合于调节情绪焦躁不安、固执偏执。

楷书

楷书端庄工整，结构紧密，四满方正。对于培养循规蹈矩的人格必有潜移默化的作用。

适合于焦虑紧张、恐惧症、疑病症、冠心病、高血压、心律紊乱者心理调节。

行书

行书字体灵活多变，多顺势而为，一带而过，从而赋予它生动活泼的性格，可培养灵活性和应变能力。

适合于抑郁症，强迫症、自卑，手足麻痹、脑栓荃者。

草书

草书体势放纵，笔势连绵回绕，离合聚散，大起大落，变态无穷。

因此，合适于情绪压抑、忧郁者抒情达性之用。

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